流鼻血止血的小窍门

Question

我母亲最近经常会出现流鼻血的现象，流鼻血止血的小窍门有哪些？

Answer 1

流鼻血可通过压迫止血、冷敷鼻梁、保持前倾姿势、填塞止血棉等方式处理。流鼻血通常由鼻腔干燥、外力损伤、高血压、血液疾病等原因引起。

1、压迫止血

用拇指和食指捏住鼻翼两侧，持续压迫5-10分钟，同时用嘴呼吸。适用于大多数鼻腔前部出血，避免仰头导致血液倒流。

2、冷敷鼻梁

用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁及前额，促使血管收缩。冷敷时间不超过20分钟，可重复进行。注意避免皮肤冻伤。

3、前倾姿势

身体稍向前倾，让血液从鼻孔流出。避免平躺或后仰，防止血液流入咽喉引发呛咳或误吸。

4、填塞止血棉

用无菌棉球蘸取少量生理盐水或止血药粉，轻柔填入出血侧鼻腔。填塞物保留30分钟后缓慢取出，避免强行拉扯。

止血后24小时内避免擤鼻涕、剧烈运动及辛辣饮食。反复出血或持续超过20分钟需就医排查血液病、鼻中隔偏曲等病因。