孕妇流鼻涕咳嗽怎么办

Question

我这几天咳嗽、流鼻涕，因为怀孕了不敢随便吃药，孕妇流鼻涕咳嗽怎么办？

Answer 1

孕妇流鼻涕咳嗽可通过多饮水、蒸汽吸入、蜂蜜柠檬水、生理盐水洗鼻等方式缓解，通常由感冒、过敏、妊娠期鼻炎、空气干燥等原因引起。

1、多饮水

增加水分摄入有助于稀释鼻腔分泌物，缓解咽喉干燥。建议每日饮用温水或淡蜂蜜水，避免含糖饮料。

2、蒸汽吸入

用热水蒸汽熏蒸面部可湿润呼吸道，减轻鼻塞。可将适量热水倒入杯中，孕妇保持安全距离吸入蒸汽5分钟。

3、蜂蜜柠檬水

蜂蜜具有润喉作用，柠檬含维生素C。取一勺蜂蜜加温水调和，滴入新鲜柠檬汁，每日饮用2-3次。

4、生理盐水洗鼻

使用医用生理盐水冲洗鼻腔，能清除过敏原和分泌物。可选择鼻腔喷雾器或洗鼻壶，每日清洁1-2次。

孕妇出现持续发热、脓涕或呼吸困难时应及时就诊，避免自行服用药物。保持室内湿度，远离二手烟和粉尘等刺激物。