孕妇突然头晕目眩出虚汗可能与低血糖、贫血、体位性低血压等因素有关。
低血糖是孕期常见现象,由于胎儿对葡萄糖需求增加,孕妇未及时进食或进食不足时容易发生。表现为头晕、冷汗、心慌,进食后通常能缓解。贫血多见于妊娠中晚期,铁元素摄入不足或吸收障碍导致血红蛋白减少,影响氧气运输,除头晕外还可能伴随面色苍白、乏力。体位性低血压与子宫增大压迫下腔静脉有关,久坐或久卧后突然站立时易发作,特点是体位改变时症状明显,平卧后可改善。建议立即坐下或侧卧避免跌倒,及时补充含糖食物,定期监测血压和血常规。
孕期需保持规律饮食,适当增加富含铁的红肉、动物肝脏,改变体位时动作放缓,出现频繁症状需就医排查妊娠期高血压等病理因素。