秃头可能由遗传因素、激素水平异常、营养不良、精神压力等原因引起,可通过药物治疗、植发手术、激光治疗、生活方式调整等方式改善。
雄激素性脱发具有家族聚集性,与AR基因变异有关。男性表现为发际线后移,女性多为头顶稀疏。可遵医嘱使用米诺地尔、非那雄胺、螺内酯等药物延缓脱发。
双氢睾酮水平升高会缩短毛囊生长周期,常见于产后或更年期女性。伴随头皮油腻、毛发变细症状。建议检测性激素六项,必要时使用雌激素调节剂。
长期缺乏蛋白质、锌、维生素D会导致毛囊萎缩。日常需保证鱼类、坚果、深色蔬菜摄入,严重者可补充胱氨酸片、复合维生素B、葡萄糖酸锌等制剂。
焦虑或睡眠不足可能引发斑秃,表现为圆形脱发斑。需改善作息并减少烫染,急性期可用卤米松乳膏局部注射或口服复方甘草酸苷调节免疫。
脱发患者应避免过度烫染,保持规律作息,适当食用黑芝麻、核桃等富含不饱和脂肪酸的食物,若脱发量持续增加建议尽早就诊。