气血不足脱发怎么办

Question

脸色看着没有任何的血色，都是苍白的，而且头发掉的也厉害，由于气血不足导致的脱发应该怎么办？

Answer 1

气血不足脱发是由于气虚和血虚等造成。其表现为面色萎黄、毛发干燥、失眠多梦等。可以通过食物进行调理，平时多食用一些富含蛋白质、维生素等食物，如红枣、山楂、海参、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻等补血活血的食物。通过药物进行治疗，如当归、何首乌、枸杞、山药等中医可以补气养血。