新生儿吃饱的指征主要有满足感停止吮吸、大小便次数正常、体重稳定增长、睡眠时间充足。
新生儿停止吮吸并表现出放松状态,如松开乳头或奶嘴、手脚舒展,通常提示已摄入足够奶量。家长需观察喂养后是否出现主动扭头拒绝的动作。
每日6-8次小便及3-4次黄色糊状大便是正常指标。母乳喂养婴儿大便可能更频繁,家长需记录排泄次数与性状变化。
出生两周内恢复至出生体重后,每周增重150-200克为理想状态。家长应定期测量体重,使用生长曲线图监测趋势。
单次喂养后能安睡2-3小时,全天总计睡眠16-20小时。短暂清醒期精神状态良好、无频繁哭闹也是重要参考。
建议家长建立喂养记录表,综合评估哺乳时长、排泄情况及生长曲线,必要时咨询儿科医生进行专业营养评估。