手足癣如何预防

Question

最近患了手足癣，特别的痒痒，都被抓破了，手足癣如何预防？

Answer 1

手足癣可通过保持皮肤干燥、避免共用物品、穿透气鞋袜、及时治疗感染等方式预防。真菌感染是主要诱因，潮湿环境会加重病情。

1、保持干燥

手足癣由皮肤癣菌引起，潮湿环境易滋生真菌。日常需擦干手足尤其是趾缝，运动后及时更换吸汗棉袜，减少真菌繁殖机会。

2、避免共用

拖鞋、毛巾等个人物品可能携带真菌孢子。家庭成员间不混用指甲剪、浴盆等物品，公共场所尽量使用一次性拖鞋。

3、选择透气材质

合成纤维鞋袜易闷汗，建议选择牛皮鞋、亚麻袜等天然透气材质。夏季可穿露趾凉鞋，避免长时间穿胶鞋或雨靴。

4、控制感染源

已有足癣者应先治愈再预防，可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾等抗真菌药物，避免抓挠导致自身接种感染。

日常可适当使用含茶树精油的抑菌洗剂，发现趾甲增厚或脱屑应及时就医，糖尿病患者需加强足部护理。