牙齿怎么美白

Question

这些日子发现我的牙齿有些发黄，看着特别特影响美观，所以我想让我的牙齿美白，牙齿怎么美白？

Answer 1

牙齿美白可以通过洗牙的方法来缓解，可能是因为经常饮食不规律原因所导致，可以选择正规口腔科医院做检查，然后在针对性的治疗，尽量不要使用药物或者使用化学的漂白剂，可能对牙齿出现损伤的现象，而且还要多吃些容易消化食物，而且还要多吃新鲜水果蔬菜。

Answer 2

牙齿美白可以通过药物的方法来缓解症状，但是要在医生指导下选择药物方法来进行治疗，尽量不要自己盲目用药，而且还要多注意休息，多注意口腔卫生，养成一个早晚刷牙的好习惯，吃完饭要先漱口，尽量不要吃口味重的食物，还要多注意口腔的卫生。