献血后吃什么补血快

Question

昨天我看到广场有献血车，所以就进行献血，献血后吃什么补血快？

Answer 1

献血后吃动物的肝脏或者是血制品补充比较快，同时也可以适当的吃一些蔬菜或者是水果等，而且一定要保证营养的均衡可以起到补血的作用，在献血以后可能会导致身体有眩晕或者是有乏力的情况，可以适当的喝一杯淡盐水，可以起到缓解的作用。