打篮球时手指受伤如何处理

Question

节假日的时候和朋友一起去打篮球，打篮球时手指受伤如何处理？

Answer 1

打篮球时手指受伤可通过冷敷制动、药物止痛、固定保护、康复训练等方式处理，通常由关节扭伤、韧带撕裂、骨折脱位、肌腱损伤等原因引起。

1、冷敷制动

急性期用冰袋冷敷15分钟减轻肿胀，受伤后48小时内避免活动患指，将手指抬高超过心脏水平。

2、药物止痛

疼痛明显可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、云南白药气雾剂等药物缓解症状。

3、固定保护

疑似骨折脱位需用铝制指托或邻指固定法制动3周，韧带损伤建议佩戴支具4-6周。

4、康复训练

消肿后逐步进行抓握训练和关节活动度练习，严重损伤需在康复师指导下进行本体感觉训练。

恢复期间避免手指负重活动，饮食注意补充钙质和优质蛋白，伤后2周未缓解需骨科就诊排除骨折。