怎样消肿最快最有效

Question

早晨起床以后我的眼睛有一点肿胀，怎样消肿最快最有效？

Answer 1

消肿可通过冷敷、抬高患肢、药物治疗、手术治疗等方式实现，通常由外伤、炎症、静脉回流障碍、淋巴系统疾病等原因引起。

1、冷敷

急性期48小时内用冰袋间断冷敷，每次15-20分钟，能收缩血管减少渗出。适用于扭伤、挫伤等外伤性肿胀。

2、抬高患肢

将肿胀部位垫高超过心脏水平，利用重力促进静脉回流。下肢水肿可平卧时用枕头垫高小腿。

3、药物治疗

地奥司明片可增强静脉张力，七叶皂苷钠能降低毛细血管通透性，双氯芬酸钠凝胶适用于局部消炎镇痛。

4、手术治疗

慢性淋巴水肿需进行淋巴管-静脉吻合术，严重静脉曲张可能需大隐静脉高位结扎术。

避免摄入高盐食物，保证优质蛋白摄入，肿胀持续超过3天或伴有皮肤发红发热需及时就医。