脚冰凉是什么原因

Question

我不知道是什么原因经常脚冰凉，脚冰凉是什么原因？

Answer 1

手脚冰凉可能是由肾虚引起的。如果下肢保暖良好，全身都会感到温暖。不要穿太紧的衣服，因为太紧的衣服会阻碍血液循环。晚上睡觉前记得用热水泡脚，这样更容易入睡。早上起床，做些运动来加速血液循环和新陈代谢。在日常生活中必须注意适当地吃辛辣的食物，如辣椒、胡椒、芥末等，可以促进血液循环。

Answer 2

正常人的冷脚通常是由脚远离心脏和外周循环不良引起的，这在妇女和儿童中更常见。通常可以注意更多的运动来促进外周血液循环，用温水泡脚来促进血液循环，并且多按摩腿。在糖尿病、高血压和高脂血症伴有手脚冰凉的状况下，应注意血管硬化引起的供血不足。在疾病早期，应控制血压、血糖和血脂，避免长期刺激血管硬化引起下肢供血不足，并可使用血液循环药物改善症状。