心力衰竭患者生活中需注意限盐限水、规律服药、监测体重及适度运动,日常管理可延缓病情进展并减少急性发作。
每日钠盐摄入不超过3克,液体总量控制在1.5-2升,避免腌制食品及高钠调味品,减轻心脏负荷。
严格遵医嘱服用利尿剂(如呋塞米)、β受体阻滞剂(如美托洛尔)、血管紧张素转换酶抑制剂(如依那普利)等核心药物,不可自行调整剂量。
每日晨起空腹称重,3天内体重增加超过2公斤需警惕体液潴留,及时联系医生调整利尿剂用量。
选择步行、太极等低强度有氧运动,每次15-30分钟,出现气促、心悸时立即停止,避免过度疲劳。
保持情绪稳定,接种流感疫苗,出现夜间阵发性呼吸困难或下肢水肿加重时应立即就医。