女性痛经怎么缓解

Question

我的痛经问题特别严重，而且每次来月经的时候都有血块，女性痛经怎么缓解？

Answer 1

女性痛经的缓解主要是多吃一些温性的食物，比如说糯米大蒜或者是生姜这种食物都是可以改善身体的寒气和湿气，长时间的饮用是可以减少痛经的几率发作，并且患者如果有痛经的，最好是能够避免一些寒性食物，比如说金银花萝卜或者是苦瓜等，这样都是会加重病情的。

Answer 2

女性痛经的缓解主要是通过保暖和饮食进行调理，尽量不要吃刺激性的食物，消化要比较强，所以患者可以吃一些暖宫的食物，可以在疼痛期间准备一个暖宫贴，这样都是可以缓解痛经的症状加重，而且平常的时候可以注意一下，通过针灸或者中药来进行调理，也是可以改善痛经的。