月经过后小肚子坠胀可能由激素波动、盆腔充血、盆腔炎、子宫内膜异位症等原因引起,可通过热敷、药物调理、抗感染治疗、手术干预等方式缓解。
月经后雌激素水平变化可能导致子宫收缩不完全,引发坠胀感。建议避免生冷饮食,用暖水袋热敷下腹部,无须特殊用药。
经期盆腔血管扩张未完全恢复可能持续压迫神经,表现为隐痛坠胀。可进行膝胸卧位缓解,每日温水坐浴帮助血液循环。
可能与细菌上行感染有关,常伴随异常分泌物和发热。可遵医嘱使用甲硝唑、左氧氟沙星、头孢曲松等抗生素治疗。
异位内膜组织在经期后持续刺激盆腔,多伴有性交痛和不孕。需通过腹腔镜确诊,药物可选孕三烯酮、戈舍瑞林等,严重者需手术切除病灶。
日常保持会阴清洁,避免经期剧烈运动,持续疼痛超过3天或伴随发热需及时妇科就诊。