绝经后怎样补雌激素

Question

妈妈今年绝经了，情绪不好，也没有气色，是因为雌激素减少的原因，绝经后怎样补雌激素？

Answer 1

为了补充绝经后雌激素的缺乏，可以采用以下方法，应该多吃含激素的食物，如大豆，大豆异黄酮具有双向调节卵巢的功能，可以适当多吃。还可以吃蜂王浆、阿胶等，这些食物具有美容养颜的效果，可以补雌激素。可以服用激素类药物，如雌二醇片，以补充体内雌激素的缺乏。