避孕可通过避孕套、短效避孕药、宫内节育器、结扎手术等方式实现,安全性与健康性需结合个体情况选择。
避孕套属于物理屏障避孕法,正确使用可有效阻隔精液进入阴道,同时降低性传播疾病感染风险,适合无药物禁忌人群日常使用。
短效避孕药通过调节激素水平抑制排卵,避孕成功率较高,但需每日定时服用,可能引起头痛、乳房胀痛等副作用,建议在医生指导下使用。
含铜或孕激素的宫内节育器可长期避孕,放置后可能导致月经量增多或腰腹不适,需由专业医生评估子宫条件后操作。
输卵管结扎或输精管结扎为永久性避孕手段,手术创伤不可逆,适合无生育需求人群,需严格评估手术适应证及禁忌证。
建议根据年龄、生育计划及健康状况选择合适避孕方式,定期体检并关注身体反应,紧急情况下可遵医嘱使用左炔诺孕酮等紧急避孕药物。