耳鸣易患人群主要有长期暴露于噪音环境者、中老年群体、精神压力过大者及耳部疾病患者。
长期接触机械噪音或高强度音乐可能导致内耳毛细胞损伤,表现为持续性蝉鸣声或嗡嗡声,建议使用降噪设备并定期检查听力。
年龄增长伴随听觉系统退化,常出现高频耳鸣,可能与血管硬化相关,需控制血压血脂并补充维生素B族。
焦虑抑郁等情绪障碍会加重中枢听觉系统异常兴奋,引发搏动性耳鸣,可通过认知行为疗法联合放松训练改善。
梅尼埃病或中耳炎等疾病可能引起低频耳鸣,通常伴随眩晕或耳闷胀感,需针对原发病使用甲磺酸倍他司汀或银杏叶提取物治疗。
日常建议保持规律作息,限制咖啡因摄入,突发耳鸣或伴随听力下降需及时就诊耳鼻喉科。