梅尼埃病可通过药物治疗、手术治疗、生活方式调整、前庭康复训练等方式控制症状,多数患者经规范治疗可长期缓解,但难以彻底根治。
急性期可使用地塞米松缓解内耳水肿,长期服用倍他司汀改善内耳微循环,眩晕发作时可用苯海拉明控制症状。部分患者需联合利尿剂减轻内淋巴积水。
药物控制不佳者可考虑内淋巴囊减压术,严重病例可行前庭神经切断术。手术可显著改善眩晕症状,但存在听力下降风险。
限制钠盐摄入每日不超过3克,避免咖啡因和酒精,保持规律作息。压力管理有助于减少发作频率,建议进行冥想等放松训练。
通过眼球运动、平衡练习等训练促进前庭代偿,减轻头晕症状。需在专业指导下循序渐进训练,通常持续6-8周可见效果。
梅尼埃病患者应建立发作日记记录诱因,避免高空作业等危险活动,定期复查听力和前庭功能评估病情进展。