梦游是什么原因造成的

Question

我家孩子在晚上睡觉的时候经常会出现梦游的现象，梦游是什么原因造成的？

Answer 1

梦游大多数是由于睡眠不足的原因造成的，如果是平时经常熬夜，睡眠不规律也有可能会导致梦游的产生，如果平时长期睡眠不规律，有可能会造成神经衰弱，从而会引起梦游的发生，可以通过医生的指导，适当的口服一些营养神经的药物来进行改善。

Answer 2

梦游应该是由于精神过于紧张的原因造成的，还和平时不良的睡眠习惯有关，在平时的时候一定要养成一个规律的作息时间，早睡早起，不要长期的熬夜，在孩子睡觉之前，尽量不要让孩子看一些刺激性的电视，同时要保持居住的环境安静，不要过于嘈杂。