推拿治疗感冒的穴位有哪些

Question

我女儿已经感冒两三天了，可是一直吃药效果不是很好，想给她做推拿。推拿治疗感冒的穴位有哪些？

Answer 1

推拿治疗感冒可选取风池穴、大椎穴、合谷穴、迎香穴等穴位，通过刺激穴位缓解鼻塞、头痛等症状。

1、风池穴

位于后颈部枕骨下凹陷处，按压可缓解头痛、颈项强直。用拇指指腹顺时针揉按，力度以酸胀感为宜。

2、大椎穴

第七颈椎棘突下凹陷处，点按有助于发散风寒。可用食指关节顶压穴位，配合轻度发热效果更佳。

3、合谷穴

手背第一二掌骨间凹陷处，揉压能减轻鼻塞咽痛。孕妇慎用该穴位，操作时以局部微红为度。

4、迎香穴

鼻翼外缘中点旁开鼻唇沟处，按摩可改善鼻塞流涕。用中指指腹上下推擦，配合热敷效果显著。

推拿前后注意保暖，操作时力度应轻柔持久，若感冒症状加重或出现高热应及时就医。