结肠炎应该吃那些食物

Question

最近这几个月来，感觉头晕的很，腹部一阵一阵的剧痛，去医院做了检查，确诊是得了结肠炎，结肠炎应该吃那些食物？

Answer 1

若出现结肠炎情况，可以适量吃低纤维食物、发酵乳制品、去皮禽肉、蒸熟的根茎类蔬菜等食物，也可以遵医嘱吃美沙拉嗪、柳氮磺吡啶、奥沙拉秦、益生菌制剂等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、低纤维食物

选择白粥、软面条等低纤维主食，减少肠道刺激。

2、发酵乳制品

无糖酸奶含有益生菌，有助于调节肠道菌群平衡。

3、去皮禽肉

鸡胸肉等低脂高蛋白肉类可补充营养，烹调时须去除可见脂肪。

4、根茎类蔬菜

胡萝卜、土豆蒸熟后捣成泥状，易于消化吸收。

二、药物

1、美沙拉嗪

5-氨基水杨酸类药物，适用于轻中度溃疡性结肠炎。

2、柳氮磺吡啶

磺胺类抗炎药，需注意可能引起粒细胞减少等不良反应。

3、奥沙拉秦

新型5-ASA制剂，在结肠定位释放发挥抗炎作用。

4、益生菌制剂

双歧杆菌等特定菌株可改善肠道微生态环境。

急性发作期建议采用低渣饮食，避免辛辣、生冷及高脂食物，症状缓解后逐步增加膳食纤维摄入量。