中医调理内分泌失调具有独特优势,主要通过辨证施治、中药调理、针灸疗法、生活方式干预等方式改善症状。
中医根据气血阴阳失衡类型(如肝郁气滞、肾阴虚等)制定个性化方案,常用逍遥散、六味地黄丸等方剂调节整体机能。
选用当归、白芍等药材配伍,可改善月经紊乱、痤疮等症状,需持续用药2-3个月经周期观察疗效。
通过刺激三阴交、关元等穴位调节下丘脑-垂体-靶腺轴功能,对多囊卵巢综合征等疾病有辅助疗效。
配合情志调节、规律作息及适度运动,避免熬夜和过度压力对内分泌系统的负面影响。
建议中西医结合治疗严重内分泌疾病,日常可食用黄豆、黑芝麻等调节激素的食物,避免生冷辛辣刺激。