体位性低血压怎么治疗

Question

我最近总是出现血压低的情况，下蹲的时候站起来就会头晕，体位性低血压怎么治疗？

Answer 1

体位性低血压可通过生活方式调整、物理干预、药物治疗、原发病控制等方式治疗。体位性低血压通常由脱水、药物副作用、神经系统疾病、心血管疾病等原因引起。

1、生活方式调整

避免快速起身，起床时先坐起30秒再站立；增加水和盐分摄入，每日饮水不少于2000毫升；规律进行抗重力运动如游泳、骑自行车。

2、物理干预

穿戴弹力袜或腹带增加静脉回流，睡眠时抬高床头10-15度；进行体位训练如渐进式倾斜站立，每次15分钟，每日重复进行。

3、药物治疗

米多君可收缩血管提高血压，氟氢可的松通过保钠扩容改善症状，屈昔多巴可调节自主神经功能。需在医生指导下使用。

4、原发病控制

糖尿病神经病变患者需控制血糖，帕金森病患者需调整多巴胺能药物，贫血患者需补充铁剂，心力衰竭患者需优化利尿方案。

建议每日分次少量进食，避免高碳水化合物饮食，站立时交叉双腿或做握拳动作帮助血压维持，定期监测卧位与立位血压变化。