肾结石注意些什么

Question

我之前出现尿不出而且还很疼，去检查是肾结石，肾结石注意哪方面饮食？

Answer 1

肾结石是肾脏出现其他物质长时间的聚积造成阻塞，最后影响到泌尿。肾结石确诊后建议可以及时去碎石，平时注意的是：1、建议饮用过滤水，减少水垢进入体内积聚；2、饮食清淡为主，不要给肾脏带来压力；3、多运动，不要久坐不动，及时排除异物，不在体内聚集。

Answer 2

肾结石会影响到正常的排尿，确诊后需要及时治疗碎石。平时饮食上要注意饮食清淡、多吃蔬菜水果和多补充维生素。多喝水、不要长时间憋尿，饮水量2000毫升/天。少吃含盐量高的腌制或卤制品，高钙的也要少吃，如牛奶、豆类、虾类等，少吃高嘌呤食物，如动物内脏、豆类、菠菜、海鲜、酒水等。