腰肌劳损可以治疗吗

Question

我长期坐着不动，造成腰肌劳损，腰肌劳损可以治疗好吗？

Answer 1

腰肌劳损大多是由于久坐、久站、腰部过于劳累等，造成的一种累积性的腰部损伤。症状较为轻微的可以使用活血化瘀、消炎止痛的药物，配合针灸、按摩等来进行治疗。平时避免过度劳累、长期保持一种姿势、可以适当的进行活动，如游泳、倒走等，可以有效的减少症状发生。

Answer 2

腰肌劳损是可以治疗好的。腰肌劳损是导致腰痛的常见疾病之一，是长期的反复劳累腰部造成的。可以通过平时注意避免保持不良姿势、同时避免睡软床等，可以适当的使用针灸、推拿、理疗、热敷等，进行治疗，大多患者可以很快的缓解，能否治愈需要患者进行平时的腰部保养。