肩关节脱位复位后应该注意什么

Question

我前几天摔倒了，检查出肩关节脱位，现在肩关节脱位复位后应该注意什么？

Answer 1

肩关节脱位复位后需注意固定制动、药物镇痛、功能锻炼、定期复查，避免过早活动导致复发或关节损伤。

1、固定制动

复位后需用肩关节支具或三角巾固定3-4周，避免外展外旋动作，防止关节囊未愈合时再次脱位。

2、药物镇痛

疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药，同时配合氟比洛芬凝胶贴膏局部止痛。

3、功能锻炼

固定期结束后逐步进行钟摆运动、爬墙训练等康复锻炼，恢复肩关节活动度需在专业康复师指导下进行。

4、定期复查

复位后1周、1个月需影像学复查，评估关节稳定性，若出现肿胀加剧或异常弹响应及时就医。

恢复期间保持清淡饮食，适当补充钙质和优质蛋白，避免吸烟饮酒影响组织愈合，睡眠时用枕头支撑患肢减轻关节压力。