鼻窦炎有哪些饮食禁忌

Question

我患有鼻窦炎，已经在喝药了，鼻窦炎有哪些饮食禁忌？

Answer 1

鼻窦炎患者需避免辛辣刺激食物、高糖食品、乳制品及酒精，可适量食用富含维生素C的蔬菜水果、优质蛋白、全谷物及抗炎食物，必要时遵医嘱使用桉柠蒎肠溶软胶囊、鼻渊舒口服液、克拉霉素等药物。

1、辛辣食物

辣椒、花椒等刺激黏膜加重充血，可能诱发鼻腔分泌物增多。急性发作期需严格忌口，缓解期可少量尝试微辣食材。

2、高糖食品

蛋糕、含糖饮料等会抑制免疫功能，增加黏液粘稠度。建议用新鲜水果替代甜食，控制每日添加糖摄入量。

3、乳制品

牛奶、奶酪可能促进黏液分泌，部分人群存在乳糖不耐受。可尝试用豆浆、杏仁奶等植物奶替代，观察症状变化。

4、酒精饮料

酒精扩张血管加重鼻塞，且与部分抗生素存在相互作用。治疗期间应完全禁酒，康复后也需限制饮酒频次。

保持每日饮水1500毫升以上，用生理盐水鼻腔冲洗辅助清洁，症状持续或加重时及时复查调整用药方案。