高血压糖尿病老人便秘可通过调整饮食、增加运动、药物治疗、生物反馈治疗等方式改善。便秘通常由膳食纤维摄入不足、活动量减少、药物副作用、肠道功能紊乱等原因引起。
增加芹菜、燕麦、火龙果等高纤维食物摄入,每日饮水不少于1500毫升,避免辛辣刺激食物加重肠道负担。
每天进行散步、太极拳等低强度运动30分钟,卧床老人可做腹部按摩促进肠蠕动,注意避免空腹运动引发低血糖。
乳果糖口服溶液可软化粪便,聚乙二醇4000散剂能增加粪便体积,莫沙必利可改善胃肠动力,需在医生指导下联合降压降糖药调整使用。
针对盆底肌协调障碍患者,通过仪器训练改善排便反射,适合长期顽固性便秘合并自主神经病变的糖尿病患者。
建议监测排便频率与血糖血压变化,避免用力排便引发心脑血管意外,症状持续需消化科与内分泌科联合诊疗。