脑动脉粥样硬化是怎么回事

Question

我奶奶得了脑动脉粥样硬化，这个脑动脉粥样硬化是怎么回事？

Answer 1

脑动脉粥样硬化可能由高脂饮食、缺乏运动、高血压、糖尿病等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、控制基础疾病、手术干预等方式治疗。

1、高脂饮食

长期摄入高胆固醇食物会导致血脂沉积在血管壁。减少动物内脏和油炸食品摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例有助于改善。

2、缺乏运动

久坐不动使脂代谢紊乱，建议每周进行中等强度有氧运动，如快走或游泳，每次持续30分钟以上。

3、高血压

可能与血管内皮损伤有关，通常表现为头晕和视力模糊。可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等降压药物。

4、糖尿病

可能与胰岛素抵抗有关，通常表现为多饮多尿。可遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、西格列汀等降糖药物。

保持低盐低脂饮食，定期监测血压血糖，出现持续头痛或肢体麻木需及时就医。