癫痫患者如何锻炼

Question

老公昨天突然抽搐去医院检查是癫痫，癫痫患者平时怎么锻炼？

Answer 1

从学术的角度来看，对于哪些运动适合或不适合癫痫患者并没有特别的定义。然而，从医生多年的临床经验来看，癫痫发作可以控制和稳定半年以上，而无需发作。在癫痫控制较稳定的情况下，鼓励患者参加体育锻炼，并进行适当的有氧或有氧运动。然而，半年内发作的患者不推荐剧烈运动，因为剧烈运动容易造成损伤、缺氧和癫痫发作。癫痫不稳定期间不得驾驶或无人陪伴游泳。

Answer 2

太激烈的运动并不适合癫痫患者，特别是对于老年癫痫患者实现科学适度的锻炼，步行，太极拳是适合老年人的。老年癫痫患者运动必须遵循循序渐进、量力而行、合理安排、注重安全的原则。在锻炼过程中，要根据自己的情况和自身的情况，实现科学合理的锻炼，同时也要注意锻炼过程中的安全问题。