胃癌早期防治可通过定期胃镜检查、调整饮食习惯、控制幽门螺杆菌感染、减少致癌物摄入等方式实现。胃癌通常由慢性胃炎、不良饮食结构、幽门螺杆菌感染、遗传因素等原因引起。
40岁以上人群建议每1-2年进行胃镜检查,尤其是有胃癌家族史或慢性胃病患者。胃镜能直接观察胃黏膜病变,早期发现癌前病变。
减少腌制、熏烤、高盐食品摄入,增加新鲜蔬菜水果和全谷物。避免过烫饮食和暴饮暴食,规律进餐有助于保护胃黏膜。
幽门螺杆菌感染是胃癌重要诱因,可通过碳13呼气试验检测。确诊后需规范使用阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑等药物根除治疗。
戒烟限酒,避免长期接触亚硝胺类化合物。职业暴露人群需做好防护,高危人群可考虑补充维生素C和硒等抗氧化剂。
保持规律作息和适度运动,出现持续上腹不适、食欲下降、体重减轻等症状应及时就医检查,早期胃癌治愈率可达90%以上。