小腿肌疝可能引起局部疼痛、运动受限、肌肉萎缩及神经压迫等危害,常见于腓肠肌内侧头区域。
1、局部疼痛
肌疝突出部位因肌肉组织卡压可导致持续性钝痛,剧烈运动后加重,可通过热敷、非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊缓解。
2、运动受限
疝囊增大可能限制踝关节背屈活动,影响行走和跑跳功能,需减少负重活动并穿戴弹性护具支撑。
3、肌肉萎缩
长期肌疝可能导致腓肠肌局部血流减少,引发肌肉体积缩小,需进行低频电刺激治疗配合蛋白补充。
4、神经压迫
严重肌疝可能压迫腓总神经分支,出现足背麻木或下垂,需手术松解嵌顿肌肉组织。
建议避免长时间站立或剧烈运动,定期复查超声监测疝囊变化,若出现进行性肌力下降需及时就医评估手术指征。