高血压视网膜病变怎么护理

Question

我之前一直患有高血压，现在引起了高血压视网膜病变，高血压视网膜病变怎么护理？

Answer 1

高血压视网膜病变可通过控制血压、定期眼科检查、调整生活方式、药物治疗等方式护理。高血压视网膜病变通常由长期血压控制不佳、血管内皮损伤、微动脉瘤形成、视网膜缺血等原因引起。

1、控制血压

严格遵医嘱服用降压药物，如氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等，定期监测血压并记录波动情况，避免情绪激动或剧烈运动导致血压骤升。

2、眼科检查

每3-6个月进行眼底照相或光学相干断层扫描，评估视网膜动脉硬化程度及出血渗出情况，病变进展时需增加检查频率。

3、生活方式

每日钠盐摄入不超过5克，戒烟并限制酒精，保证7-8小时睡眠，避免长时间低头或用力屏气动作。

4、药物治疗

视网膜出血时可使用羟苯磺酸钙改善微循环，配合银杏叶提取物促进血肿吸收，严重黄斑水肿需玻璃体腔注射抗VEGF药物。

日常注意用眼卫生，避免强光刺激，阅读时保持适宜光线，出现视物变形或视野缺损应立即就医。