痔疮可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式改善效果。痔疮通常由便秘、久坐、静脉曲张、妊娠等因素引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化大便,减少排便时对痔疮的刺激。推荐食用燕麦、西蓝花、苹果等食物,避免辛辣刺激饮食。
每日温水坐浴可促进局部血液循环,缓解肿胀疼痛。水温控制在40℃左右,每次10-15分钟,每日重复进行2-3次。
痔疮膏剂如马应龙麝香痔疮膏、复方角菜酸酯栓、普济痔疮栓可缓解症状。严重时可口服地奥司明片改善静脉回流,须遵医嘱使用。
对于Ⅲ-Ⅳ度痔疮或反复出血者,可选择吻合器痔上黏膜环切术、传统外剥内扎术等手术方式。术后需保持创面清洁,预防感染。
避免久坐久站,养成定时排便习惯,出现持续便血或脱出物无法回纳时应及时就医。