荨麻疹如何快速止痒

Question

我身体最近一直发痒，学医的朋友说是荨麻疹，荨麻疹如何快速止痒？

Answer 1

荨麻疹快速止痒可通过冷敷、抗组胺药物、局部药膏和避免搔抓等方式缓解。荨麻疹通常由过敏反应、物理刺激、感染或自身免疫等因素引起。

1、冷敷

用毛巾包裹冰块冷敷瘙痒部位，低温可收缩血管减少组胺释放，缓解红肿和瘙痒感，每次冷敷不超过10分钟。

2、抗组胺药物

氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等第二代抗组胺药能阻断H1受体，快速减轻瘙痒症状，建议在医生指导下选择合适剂型。

3、局部药膏

炉甘石洗剂、薄荷脑软膏或弱效激素软膏如氢化可的松可局部止痒，涂抹时避开破损皮肤，每日使用不超过2次。

4、避免搔抓

搔抓会刺激肥大细胞释放更多组胺，加重皮损和瘙痒，可修剪指甲或佩戴棉质手套减少皮肤刺激。

发作期间建议穿着宽松棉质衣物，避免热水浴和辛辣食物，若出现呼吸困难或面部肿胀需立即急诊就医。