肛周红肿可通过温水坐浴、局部用药、调整饮食、保持清洁等方式缓解。肛周红肿通常由痔疮、肛裂、局部感染、过敏反应等原因引起。
每日用温水坐浴可促进局部血液循环,减轻炎症反应,水温控制在40度左右,每次持续10分钟,避免使用过热或过冷的水刺激皮肤。
可在医生指导下使用氢化可的松软膏、红霉素软膏、复方角菜酸酯栓等药物,这些药物具有抗炎、止痒、促进愈合的作用,使用前需清洁患处。
增加膳食纤维摄入有助于软化大便,减少排便时对肛周皮肤的刺激,可适量食用燕麦、西蓝花、火龙果等食物,避免辛辣刺激性食物。
排便后使用温水清洗肛周区域,避免使用粗糙的卫生纸擦拭,可选择无酒精湿巾轻柔清洁,保持局部干燥可减少细菌滋生。
建议穿着宽松透气的棉质内裤,避免久坐久站,若症状持续不缓解或加重应及时就医检查排除其他肛肠疾病。