如何减少房颤发作

Question

我最近总是出现胸闷、心慌的症状，被确诊为房颤，如何减少房颤发作？

Answer 1

一般房颤会出现反复发作的情况，发病初期可以通过长期服用药物进行控制。假如是因为长期饮酒导致的房颤，那么通过减少饮酒的方式可以有效减缓房颤发作次数。由于情绪大幅度波动导致房颤，应该注意维持情绪状况，不要经常出现发怒的情况。

Answer 2

通常房颤是由于生活规律不正常导致的，可以通过改变作息进行减少病症发作。经常失眠的患者会出现房颤高发的情况，在每天10:30的时候就必须进入到睡眠状态，不要出现熬夜的情况。同时在运动的时候注意活动量，不能出现剧烈运动的情况，合理规划运动从而减缓房颤发作。