高血压必须干预吗

Question

我爸体检的时候，医生说我爸有高血压，高血压必须干预吗？

Answer 1

高血压多数情况需要干预。长期未控制的高血压可能导致心脑血管疾病、肾脏损害等严重并发症，干预方式主要有生活方式调整、药物治疗、定期监测、并发症管理。

1、生活方式调整

减少钠盐摄入、控制体重、戒烟限酒、规律运动等非药物措施可帮助降低血压，适合早期轻度高血压患者。

2、药物治疗

当生活方式调整效果不佳或血压超过160/100mmHg时，需遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等降压药物。

3、定期监测

建议每周测量2-3次血压并记录，关注晨起和睡前血压波动，及时向医生反馈监测结果调整治疗方案。

4、并发症管理

合并糖尿病、高脂血症等疾病时需综合控制各项指标，定期检查心电图、尿微量白蛋白等评估靶器官损害。

高血压患者应保持低盐低脂饮食，每日食盐摄入不超过5克，适当增加富含钾镁钙的深色蔬菜水果摄入，避免剧烈情绪波动。