病毒性感冒的症状主要包括鼻塞流涕、咽喉肿痛、咳嗽咳痰、发热乏力等,按病程发展可分为早期上呼吸道症状、进展期全身症状及恢复期残余症状。
鼻黏膜充血导致鼻塞流清水样涕,病毒侵袭咽喉部引发咽干痒或灼热感,部分患者出现打喷嚏。
病毒扩散后体温升高至38℃左右,伴随头痛肌肉酸痛,咳嗽逐渐加重并出现少量白色黏痰。
病毒血症引起明显乏力倦怠,部分患者出现食欲减退或轻度腹泻,儿童可能伴随耳部疼痛。
体温恢复正常后仍有干咳鼻塞,嗅觉味觉暂时减退,体力恢复需1-2周,咳嗽可能持续3周。
建议保持每日2000毫升饮水,食用百合银耳等润肺食物,发热期间避免剧烈运动,咳嗽频繁需警惕继发细菌感染。