正骨后注意事项

Question

我今天在医院刚做了正骨，正骨后的注意事项是什么？

Answer 1

正骨后需要注意休息制动、避免剧烈运动、观察身体反应、定期复查等事项，以促进恢复并防止并发症。

1、休息制动

正骨后需保持患处制动，使用支具或绷带固定，避免移位影响愈合，一般需维持固定2-4周。

2、避免剧烈运动

恢复期内禁止跑跳、负重等动作，可进行轻度关节活动，防止肌肉萎缩但避免牵拉患处。

3、观察身体反应

关注是否出现肿胀加剧、持续疼痛或皮肤发麻等症状，异常时需及时就医排除神经血管损伤。

4、定期复查

按医嘱进行X光复查，确认骨骼对位及愈合情况，通常首次复查在1-2周后进行。

恢复期间建议补充富含钙质和优质蛋白的食物，保持适度水分摄入，睡眠时用软枕垫高患肢减轻肿胀。