脊柱侧弯可能由遗传因素、不良姿势、神经肌肉疾病、骨骼发育异常等原因引起,可通过物理治疗、支具矫正、运动康复、手术等方式干预。
家族遗传史是青少年特发性脊柱侧弯的主要诱因,可能与基因调控椎体生长不对称有关。建议定期筛查,早期可通过施罗德体操、游泳等对称性运动改善。
长期单侧负重、坐姿歪斜等习惯性姿势错误会导致功能性脊柱侧弯。需调整书包双肩背负,使用符合人体工学的座椅,配合核心肌群训练。
可能与脑瘫、肌营养不良等疾病相关,常伴随肌力不平衡和步态异常。需针对原发病治疗,使用巴氯芬缓解肌痉挛,配合矫形支具固定。
半椎体畸形、马凡综合征等先天骨骼病变可导致结构性侧弯,多伴有肋骨隆起。重度患者需行椎体融合术或生长棒技术矫正。
建议保持规律运动强化背部肌肉,避免单侧肢体过度负荷,青少年应每半年进行脊柱形态筛查。