预防艾滋病传播的方法有避免高危性行为、使用安全套、不共用注射器、及时治疗感染者。艾滋病主要通过性接触、血液和母婴传播,采取科学防护措施可有效降低感染风险。
减少多性伴和无保护性行为,固定性伴侣并确保双方未感染HIV。婚前及婚外性行为需严格使用安全套,男男性行为者更需注意防护。
乳胶安全套能有效阻隔体液交换,正确使用可使HIV传播风险降低。每次性行为都应使用未过期的合格安全套,避免中途脱落或破裂。
静脉吸毒者必须使用一次性无菌注射器,避免共用针头、针管等器具。医疗机构需严格执行器械消毒规范,防止医源性感染。
HIV感染者通过规范抗病毒治疗可使病毒载量降至检测不到水平,基本消除传播风险。暴露后72小时内可使用阻断药物预防感染。
日常避免接触他人血液和伤口分泌物,孕妇需接受艾滋病筛查和阻断治疗。保持健康生活方式有助于增强免疫力,怀疑暴露应及时到疾控中心检测。