健康与亚健康的区别

Question

我去检查的时候医生说我是亚健康，健康与亚健康的区别？

Answer 1

两者是有非常明显的区别的。健康是指患者身体没有任何疾病，也并不会出现任何的疾病症状。而且患者不知身体没有异常，心理、精神状态也没有任何异常。通常是会用：“五快”和“三快”来形容健康。而亚健康则是出现了一些负面状态，都算是亚健康。并且通常会把亚健康排在疾病和健康之间。

Answer 2

两者是有这非常大的差距的。健康是只人的身体没有任何疾病、精神状态、心理长期处于正面向上的状态。而亚健康则是出现了一些疾病，如：记忆力退减或是睡眠障碍以及身体容易乏力都算是亚健康。但并不是只是身体出现了症状才算是亚健康，心情抑郁、人为社交关系紧张也算是亚健康。