哮喘的孩子能运动吗

Question

我我女儿喜欢运动，但被检查出患有哮喘，哮喘的孩子能运动吗？

Answer 1

哮喘的孩子一般能运动，但需要根据病情控制情况选择合适的运动方式和强度。

哮喘患儿在病情稳定、症状控制良好的情况下，适当运动有助于增强心肺功能、改善体质。推荐选择对呼吸道刺激较小的运动，如游泳、散步、瑜伽等，这些运动环境湿度较高且强度适中。运动前15分钟可遵医嘱使用预防性药物，如硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂或布地奈德福莫特罗粉吸入剂。运动过程中需注意保暖，避免冷空气直接刺激呼吸道，同时随身携带急救药物如丙酸氟替卡松吸入气雾剂。

若孩子近期频繁发作、夜间咳嗽明显或肺功能未达正常值，应暂缓剧烈运动。运动后出现胸闷、喘息或咳嗽加重时需立即停止活动并及时用药。日常需避免在寒冷干燥、花粉浓度高或空气污染严重的环境中运动，运动强度以微微出汗、能正常说话为宜。

哮喘患儿应定期复查肺功能，家长需记录症状日记并与医生保持沟通，根据病情调整运动计划。