婴儿抚触的好处有哪些

Question

宝宝经常哭闹，可是我一抚摸就好了，婴儿抚触的好处有哪些？

Answer 1

婴儿抚触有助于促进生长发育、改善睡眠质量、增强亲子情感联结、缓解肠绞痛等常见问题。

1、促进生长

抚触刺激皮肤神经末梢，促进生长激素分泌，有助于体重增长和骨骼发育，早产儿定期抚触可缩短住院时间。

2、改善睡眠

温和的触觉刺激能调节婴儿褪黑素分泌，减少夜间惊醒次数，连续抚触两周可延长单次睡眠时长。

3、情感联结

肌肤接触促进催产素分泌，帮助建立安全型依恋关系，建议家长每天固定时段进行不少于15分钟的抚触互动。

4、缓解不适

顺时针腹部抚触可促进肠蠕动，对功能性肠绞痛有效率较高，配合屈腿动作能帮助气体排出。

建议在婴儿清醒安静时进行抚触，使用天然按摩油保持手法轻柔，发现异常哭闹或皮肤发红应立即停止并咨询儿科医生。