分娩阵痛的好处有哪些

Question

我怀孕8个月了，学医的朋友说分娩阵痛好处比较多，分娩阵痛的好处有哪些？

Answer 1

分娩阵痛减少对疼痛的损害、增加产妇的信心、提高自然分娩率、降低剖宫产率、减少产后生恢复元气损伤。建议在怀孕期间，要有良好的作息时间、要以营养丰富的清淡食物为主、不吃生冷油腻辛辣的食物、要适量吃一些新鲜水果和蔬菜、营养均衡、不熬夜、不抽烟、不喝碳酸性的饮料。