胃癌术后饮食需遵循从流质到半流质再到软食的渐进原则,主要注意少量多餐、高蛋白低脂、避免刺激性食物、补充维生素矿物质。
每日进食5-6次,每餐控制在100-150毫升,减轻胃肠负担,可选择米汤、藕粉等流质食物过渡。
选择鱼肉、鸡蛋白、豆腐等易消化优质蛋白,避免肥肉和油炸食品,每日蛋白摄入量需达到每公斤体重1.2-1.5克。
禁食辛辣、过热、酒精及碳酸饮料,减少对吻合口的刺激,术后3个月内避免粗硬食物如坚果、竹笋。
需额外补充铁剂、维生素B12预防贫血,必要时使用肠内营养制剂,定期监测血常规和营养指标。
术后3个月可逐步过渡到普通饮食,但需长期保持低盐低糖习惯,定期复查胃镜评估消化功能恢复情况。