手腕骨折怎么消肿

Question

昨天我在走路的时候摔了一跤，我的手腕出现了骨折的情况，手腕骨折怎么消肿？

Answer 1

手腕骨折后消肿可通过冰敷、抬高患肢、加压包扎、药物治疗等方式缓解。肿胀通常由组织损伤、炎症反应、血管破裂、淋巴回流受阻等原因引起。

1、冰敷

骨折后48小时内用冰袋间断冷敷，每次15-20分钟，可收缩血管减少渗出。注意避免冻伤皮肤，冰袋需用毛巾包裹。

2、抬高患肢

将手腕抬高至超过心脏水平，利用重力促进静脉回流。建议使用枕头垫高手臂，保持肘关节微屈状态。

3、加压包扎

使用弹性绷带从远端向近端缠绕，压力需均匀适度。包扎过紧可能影响血液循环，需定期检查手指末梢血运。

4、药物治疗

遵医嘱使用地奥司明片、七叶皂苷钠片等改善微循环药物，或布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。骨折处皮肤破损时禁用外用药膏。

消肿期间避免患肢负重活动，饮食注意低盐高蛋白，定期复查X线观察骨折愈合情况。如出现皮肤发紫、剧烈疼痛需及时就医。