跖骨骨折多久可以好

Question

前段时间我不小心出现了跖骨骨折，跖骨骨折多久可以好？

Answer 1

跖骨骨折一般需要6-8周愈合，实际恢复时间受到骨折类型、固定方式、年龄、康复训练等多种因素的影响。

1、骨折类型

单纯线性骨折愈合较快，粉碎性骨折或伴有软组织损伤时恢复期延长，需配合支具或石膏固定。

2、固定方式

石膏固定通常需4-6周，手术内固定后可早期负重，但完全愈合仍需6周以上，需定期复查X线评估。

3、年龄因素

儿童患者3-4周即可愈合，中老年患者因骨质疏松可能延长至8-12周，需加强钙质补充。

4、康复训练

拆除固定后逐步进行踝关节活动度训练和足底肌力练习，避免过早负重导致二次损伤。

恢复期间建议高钙饮食，适当补充维生素D，遵医嘱进行阶段性康复锻炼，定期复查评估骨痂生长情况。